maanantai 18. joulukuuta 2023

Kohta on joulu


 
Edellisestä kirjoituksesta on vierähtänyt kuukausia.
Kohta on jo joulu.

Muutamia kyselyitäkin on tullut blogiin, miten meillä menee.
Se on lämmittänyt mieltä kovasti.

Syy, miksi en ole kirjoittanut, ei ole se, että aika olisi vain lentänyt vauhdilla eteenpäin.
Että päivät olisivat vain vierähtäneet ohi huomaamatta.

Oikeastaan päinvastoin.
Välillä päivät ovat kulkeneet niin hitaasti, että sitä on vaikea kuvailla.

Viime kuukaudet ovat olleet itselleni vaikeita.
Voisi kai sanoa, että vaikeimpia koko vauvavuodesta.

Olen kamppaillut hyvin ristiriitaisten tunteiden ja ajatusten aallokossa.

Olen miettinyt monesti, mitä vastata, jos kysytään, mitä kuuluu.
Mitä sanoa, miten kuvailla tätä, millaista elämäni tällä hetkellä on, mitä sisälläni tunnen.

Olen miettinyt, mitä tänne kirjoittaisin, jos joskus päiväuniaikaan mahdollisesti jaksaisin.

OIen halunnut olla rehellinen, se on selvää.
Ehkä juuri siksikin lauseita on ollut vaikea aloittaa, valikoida ensimmäisiä kirjaimia.

Ehkä minua myös jollain tavalla hävettää.

En tiedä, onko se juuri oikea sana, mutta tuntuu, ettei minulla olisi oikeutta tuntea näin.
Kokea asioita, niin kuin koen.

Olin valmis tekemään melkein mitä tahansa saadakseni hänet.
Ja nyt hän on siinä.

On vain ollut vaikeaa.

En voi sanoa, että elämäni raskainta aikaa, koska tahaton lapsettomuus ja sitä edeltävät vuodet olivat ihan eri tasolla kuormittavia, nimenomaan henkisesti.

Mutta vaikeaa siitä huolimatta.
Viime aikoina olen yrittänyt uskaltaa sanoa sitä myös ääneen, esimerkiksi kuulumistenkyselijöille. 

Sanomattakin selvää, etten koskaan ole tuntenut tämäntasoista väsymystä.

Sellaista, mikä ei lähtisi pois, vaikka saisin nukkua läpi kokonaisen yön, kaksi, kolme tai seitsemän.
Sellaista, joka lävistää tajunnan, hajauttaen kaikki ajatukset omituiseksi sekavaksi puuroksi.

Joka saa istumaan sohvalla päiväuniaikaan niin lamaantuneena, ettei kykene tekemään mitään.

Ei nukkumaan, syömään, lepäämään, rentoutumaan, lukemaan, kirjoittamaan, katsomaan sarjaa.
Kun pelkkä paikallaan oleminen ja istuminen on jo suorituksena melkein liikaa, kykyjen ja pystyvyyden äärirajoilla, rimaa hipoen.

Vauvavuosi on ollut raskaampi, kuin mitä olin odottanut.
Enkä mielestäni rakennellut erityisen ruusunpunaisia, epärealistisia kuvitelmia siitä.

Silti olen jaksanut huonommin, kuin olin kuvitellut.
Olo on tähän liittyen epämääräisen pettynyt, ja samalla syyllinen.

Olen jaksanut huonommin, vaikka olen saanut esimerkiksi Mieheltä enemmän tukea, kuin koskaan uskalsin toivoa. Niin, toisaalta enhän uskaltanut toivoa oikeastaan mitään.

Mutta en ole saanut sitä niin paljon, kuin olisin näköjään tarvinnut.
Mikä olisi ollut paljon, epärealistisen paljon.

”Miksi tehdä lapsia, jos niitä ei jaksa hoitaa”, luki kommentti jossain keskustelupalstalla vauvavuoden kuormittavuutta koskevassa uutisartikkelissa. Se jäi mieleen pyörimään moneksi päiväksi.

Asioita, jotka ovat vaikuttaneet meidän kokonaistilanteeseen, on varmasti monia.

Mies on joutunut tekemään pitkiä työpäiviä, vaikka pitää nykyään jopa viikonloput vapaata.
Arjessa ei ole erityisen vahvaa, jatkuvasti saatavilla olevaa läheisten turvaverkkoa.

Se, että nämä asiat olivat sinänsä jo tiedossa ennen raskautta, lisää syyllisyyttäni entisestään.

Väsymys värittää mieliala vahvasti, ja sitä kautta myös päiviä.
Sillä on valtava merkitys, sekä hyvässä että pahassa.

On päiviä, jotka ovat helpompia.
Silloin yleensä näemme ihmisiä, käymme jossain, joku käy meillä.

Tapaamme äitikavereita kahvilassa, sovimme leikkitreffejä samanikäisten kanssa, käymme perhekerhossa, muskarissa, kirjastossa, kaupassa tai naapurin kanssa lenkillä.

On päiviä, jotka ovat pelkkää selviytymistaistelua. Olemme esimerkiksi olleet vauvan kanssa vuorotellen kipeinä, ja silloin olemme pakotettuina pysymään kotona keskenämme, omissa oloissamme.

Välillä on ollut vaikeaa erottaa, miten paljon harmautta arjessa on normaalia, väsymykseen ja uuteen elämäntilanteeseen kuuluvaa.

Miten normaalia on, että tunteet ailahtelevat puolen tunnin aikana niin voimakkaasti, mukavasta lukuhetkestä silmittömään turhautumiseen, kun vauva ei suostukaan syömään tarjoamaani sosetta? Välillä en itsekään kestä perässä, olenko häneen ihastunut vai ärsyyntynyt.

Huonoimpina hetkinä olen jopa miettinyt, voisiko minulla olla synnytyksen jälkeistä masennusta.

Samaan aikaan on tuntunut vahvasti siltä, etten saisi ”valittaa”.
Sillä tämähän on juuri sitä mitä halusin, ja nyt vihdoin olen saanut sen.

Nämä asiat tuntuvat tietyssä mittapuussa niin mitättömiltä.
Se matka, minkä mekin olemme tulleet, ei ole vaipunut unholaan.

Mitä väliä, vaikka olisin väsynyt ja puutunut arkeemme, sentään minulla on terve vauva.

Minulla on hänen hymynsä, jota joka päivä katsoa.
Pienet jalat, joihin laittaa villasukat.

Sentään minulla on elettävänä se lapsiperhearki, jota niin monta vuotta halusin elää.

Olen kuitenkin huomannut, että on mahdollista tuntea samaan aikaa valtavaa kiitollisuutta, iloa ja rakkautta, mutta myös puuduttavaa tuskastumista, uupumusta ja suurta kaipuuta aikuista seuraa kohtaan.

Koska vaikka arki vauvan kanssa on ainutlaatuista kehitysaskelien seuraamista, se on samalla melkoisen monotonista, turhauttavaa ja myös yksinäistä. Sen intensiivisyys on välillä läkähdyttävällä tavalla liikaa. Sitä puolta vain harvemmin löytää esimerkiksi somesta. 

Somesta puheenollen. Vaikken onneksi juuri sitä selaa, välillä on tuntunut oman kasvaneen tuttavapiirini sisällä siltä, että kaikki muut samanikäisten äidit viettävät ihanaa, pumpulinhöttöistä vauvavuotta. Heidän vauvansa nukkuvat jo ihan mukavasti, syövät pohjattomasti ja viihtyvät jo kivasti itsekseen touhuten.

Ja samaan aikaan itse ihmettelen, miksei vauvani edelleenkään nuku tai syö kunnolla, ja viihdytän häntä viihdyttämästäni päästyäni, koska häntä ei kiinnosta leikkiä yksin, hän haluaa olla seurassa.

Herään eloon, kun saan rehellistä vertaistukea lähimmiltä äitiystäviltä. Heidän kanssaan on tilaa ja lupa sanoa, että tänään on ollut huono päivä, mikään ei oikein ole onnistunut, mikä on ottanut päähän.

He tietävät tismalleen, mitä tarkoitan.
He tavoittavat tunteen hyvin, koska tunsivat itsekin samoin viimeksi eilen tai ehkä tänä aamuna.

Olen tuntenut syyllisyyttä myös vauvan takia.
Joinain päivinä nimittäin tuntuu, ettei minulla ole mitään annettavaa kenellekään, vähiten hänelle.

Eihän hän ole tehnyt mitään väärää. Hän ylipäänsä on tässä maailmassa sen takia, että niin kovasti häntä halusin, ja minulla oli roppakaupalla hyvää tuuria, koska toiveeni toteutui.

Olen hakenut neuvolan kautta keskusteluapua.
Lastenhoitoapuakin olen vähitellen opetellut ottamaan vastaan enemmän.

Olen myös muutamia kertoja nähnyt ystäviä, kun Mies on ollut kotona vauvan kanssa.
Käynyt ravintolassa syömässä, kaupoilla, pikkujouluissa.

Se on tuntunut oikealta ja hyvältä. Olemme olleet vauvan kanssa symbioottisen tiivis kaksikko ihan tarpeeksi kauan, liiankin kauan. Ajoittaiset tauot tähän tuntuvat hyvin tervetulleilta. 

Olen varovaisen toiveikas, että myös yöunet olisivat pidentymään ja helpottumaan päin, pieniä hentoisia viitteitä tästä on jo saatu. Myös lyhyitä hetkiä itsekseen leikkiminen on mennyt hiljalleen eteenpäin.

Uskon, että edessä on parempia aikoja.

”Päivääkään en vaihtaisi pois”, saattaa joku luonnehtia aikaa vauvan kanssa.
Minä vaihtaisin montakin päivää.

Samaan aikaan on hetkiä, joita en ikimaailmassa vaihtaisi mihinkään, en mistään hinnasta.

Niitä hetkiä, kun olemme kolmestaan kotona ja höperöimme keskenämme. Vauva nauraa ja myös me Miehen kanssa nauramme, ihmettelemme häntä, joka on niin selvästi jo oma persoonansa, jolla on oma viihdyttävä huumorintajunsa. Tai kun ihmettelemme uutta taitoa, jonka hän vain yhtäkkiä osaa, tuosta noin vain.

Tuntuu kliseiseltä sanoa, että ne hetket tekevät huonoistakin hetkistä rämpimisen arvoisia, mutta niin se vain on.

Haluan toivottaa kaikille rauhallista, omannäköistä joulunaikaa.

Erityisen paljon haluan toivottaa sitä heille, joille tämä joulu on tyhjän sylin vuoksi vaikea ja kyynelien täyttämä. En ole unohtanut niitä jouluja, enkä koskaan tule unohtamaan.

 

10 kommenttia:

  1. Olet palannut!! Ihanan rehellinen ja avoin kirjoitus, mitä olen niin kaivannut. Kiitos ja voimia sinulle!! Sanoisin että olet rakas, koska siltä minusta tuntuu, mutta se olisi höpönpöpöä, koska enhän tunne sinua. Mutta olet niin aito, että tulee sellainen olo -tunnut rakkaalta. ❤️

    ps. Olethan ferritiinin selvittänyt, ettei rautavarastot ole vähissä niinkuin monella synnyttäneellä on?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kommentteihin vastaaminen ei näköjään taaskaan onnistu kirjautuneena, mutta täällä ollaan!

      En taas meinaa päästä yli, miten kauniita ja sydämellisiä viestejä olen tänne saanut, näinkin pitkän blogihiljaisuuden jälkeen.. Olen joskus aiemminkin pohtinut täällä kommenteissa ymmärtäväni hyvin, miten jonkun toisen kirjoitukset voivat tulla sillä tavalla "iholle asti", että niiden kautta välittyä olo, kuin toinen olisi ihan siinä lähellä ja tuttu, ihan kuin tunnettaisiin molemmin puolin. Miltä tuntuu kokea, että joku puhuu ikään kuin samaa kieltä, ja on syntynyt sillä tavalla mielen yhteys häneen.

      Ferritiiniasiaa en olekaan tullut ajatelleeksi. Sitä helposti vain kuittaa kaiken katkonaisten yöunien ja yleisen kuormittuneisuuden piikkiin, mutta täytyypä ottaa tämäkin huomioon.

      Kiitos niin paljon vilpittömistä ja koskettavista sanoistasi, ne tuntuivat ihan aidosti sydämessä asti. Tulee olo, että kirjoituksillani ja tällä blogilla on oikeasti merkitystä, muillekin kuin itselle. Iloista joulunaikaa sinne! ❤️

      Poista
  2. Ferritiinin tarkistusta minäkin suosittelen, sekä sinulle että vauvalle, jos yöt jatkuu katkonaisina. Toisena vinkkinä mielenterveystalon omahoito-ohjelma vauvavuoteen: https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito/raskaus-ja-vauva-ajan-mielen-hyvinvoinnin-omahoito-ohjelma Todellakin voi olla synnytyksen jälkeistä masennusta, tai ”ihan oikeaa” masennustakin. Viime vuodet ovat varmasti olleet kuormittavia. Voimia <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hmm, voisiko tästä ferritiiniasiasta kysellä neuvolasta, vai mitenkähän siellä suhtaudutaan..? Vai olisiko parempi hakeutua muuta reittiä tutkituttamaan.

      Olet hyvin oikeassa siinä, että viime vuodet ovat olleet itsessään kuormittavia, varsinaisesti tavallisen "huoleton" olen ollut viimeksi joskus vuoden 2017 loppupuolella.

      Vilkaisin tuota omahoito-ohjelmaa ja vaikutti ihan ok:lta, mutta mistä löytyisi voimia miettiä noita itsekseen arjessa.. Hetket neuvolapsykologin luona ovat hyvällä tavalla "pakottaneet" itseä edes välillä pysähtymään asioiden äärelle ja miettimään niitä.

      Voimia tässä todellakin tarvitaan, tällä hetkellä useinkin tuntuu, että enemmän kuin niitä tällä hetkellä on käytössä.. Kiitos sanoistasi ja rauhallista joulua sinulle!

      Poista
  3. Sun teksteihin on helppo samaistua, siksi ne on niin ihania. Niitä lukiessa tulee lämmin olo, vaikka ne koskettaisi kyyneliin.

    En ole itse samassa tilanteessa, en ole ollut tahattomasti lapseton tai juuri muutakaan, mutta silti pystyn jotenkin ihmeellisesti samaistumaan. Eläytymään. Ja kerrot kipeistäkin asioista ja tunteista niin, että ei kenellekään (eihän?!) tule mieleenkään tuomita tai syyllistää, olet niin avoin ja rehellinen ettei lukija voi muuta kuin tuntea myötätuntoa ja saada oivalluksia että "juuri noinhan tuo on!" , ja "juuri noin se minullakin menee!". "Juuri noin minäkin tunnen (tai tuntisin tilanteessasi)".

    Sä oot mun idoli!!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi että, kiitos niin paljon, tämä oli ihan mielettömän sympaattinen kommentti! Tällaiset tsempit saa uskomaan, että kai edelleen pystyn kirjoittamaan, vaikka sekin on rehellisesti sanottuna välillä mietityttänyt, tuleeko siitä(kään) enää mitään.

      Olen sitä mieltä, että tällä hetkellä maailmassa ja somessa on aivan tarpeeksi joko hyvin pinnallista, tai sitten muka-syvällistä, mutta tarkemmin tarkasteluna melko pintapuolista sisältöä, jonka pääasiallinen tarkoitus ei ehkä ole herättää aitoja tunteita tai ajatuksia. On oma valintani haluta avata enemmän ja pintaa syvemmältä, itseäni säästelemättä.

      Kiitos sinulle, että valoit uskoa taas tähän touhuun, ja hyvää joulua! ❤️

      Poista
  4. Kuulostaa hyvin tutulta. Riittämättömyyden tunteet ovat omassa elämässä lähes päivittäin läsnä. Kuopuksen vauvavuosi on puolessa välissä, lisäksi mukana pyörii parivuotias tahtotaapero. Monta päivää vaihtaisin pois, ja toisinaan nukkumaanmenoaika on päivän paras hetki. En silti kadu mitään, nämä kaksi ovat rakkainta, mitä voin kuvitella.
    Samoja tunteita koin jo esikoisen aikana, ehkä jopa vielä vahvemmin niistä koetun syyllisyyden vuoksi. Nyt toisen lapsen myötä olen oppinut jo hieman armollisemmaksi itseni ruoskimisen suhteen. Tällä hetkellä mennään sen voimalla, että vielä joskus helpottaa.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Huh, ei voi muuta kuin nostaa hattua sinulle! Tuntuu, etten edes uskalla kuvitella, miten pärjäisin, jos tässä yhdistelmässä olisi vielä uhmaikäinen mukana..

      Tunnistan hyvin tuon, että nukkumaanmenoaika on päivän paras hetki. Ainakaan meillä se ei useinkaan ole sitä sen takia, että yöllä saisi levätä (harvoin kunnolla saa), vaan ihan vain ajatuksena, että tästäkin päivästä taas selvittiin. Toisaalta kun vauvalla on jokin yösekoilukausi, nukkumaanmenoaikakin saattaa väsyttää ja ahdistaa jo etukäteen.

      Itsekin kovasti harjoittelen tuota armollisuutta ja väännän jatkuvasti kättä monenlaisten syyllisyydentunteiden kanssa. On lohdullista, että siinäkin on mahdollista kehittyä kokemuksen myötä. Mukavaa alkuvuotta sinne!

      Poista
  5. Ihanan rehellinen teksti! Et ole ainoa, joka kokee näitä tunteita ja pohtii samoja ajatuksia. Liian moni ei vaan uskalla tuoda niitä julki.

    Ja kyllä, myös lapsettomuustaustainen vanhempi saa olla väsynyt ja pettynyt. Monilla on takana vuosien odotus ja jo se itsessään on erittäin kuormittavaa.

    Voimia, valoa ja rakkautta! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Haluan itsekin uskoa, etten ole lainkaan ainoa lapsettomuustaustainen, joka tällaista kokee. On ollut todella kova paikka myöntää, että vauvavuosi on ollut monella tasolla pettymys. Ennen kaikkea koen pettymystä itseäni kohtaan. Paljon on ollut ajatuksia, että saanko tuntea näin kaiken jälkeen, mikä oikeus minulla on olla näin maassa, mikä minua vaivaa, jne.

      Viime vuodet eivät tosiaan ole olleet henkisen kuormituksen osalta kovin kevyitä, ja sekin tekee varmasti osansa. Kuten sekin, että vietin hyvin yksinäisen raskausajan sen osalta, että Mies oli sekä fyysisesti että erityisesti henkisesti ihan eri paikassa. Kiitos paljon vilpittömistä sanoistasi!

      Poista